What is ग्लाइसेमिक लोड?
(GI * कार्ब्स) / 100।
यह कैसे काम करता है
1. GI।
2. कार्ब्स।
3. GL।
Example
Input: 50, 30
Result: 15
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अंतर?
GL मात्रा देखता है।
कम?
0-10।
निष्कर्ष
मधुमेह प्रबंधन के लिए GI से बेहतर।
References & Standards
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